Złocień maruna – nie tylko na bóle głowy

Złocień maruna to roślina używana przede
wszystkim w formie kapsułek, która pomaga w różnych rodzajach
bólu głowy. Ma mnóstwo niewielkich, żółto-białych kwiatów,
przypominających nieco stokrotki. W przeciwieństwie do tej rośliny,
wnętrze złocienia jest płaskie, a nie stożkowe. Łodyga rośliny
jest owłosiona, ma około 60 cm długości.

Jeśli wiemy, czego
szukamy, trudno będzie nam pomylić złocień maruna z innymi
roślinami. Najważniejszą cechą złocienia jest to, że jego
łodyga nie jest płożąca, a dzielnie stoi do góry. Większość
roślin z rodziny chamomile ma płożące łodygi. Delikatne, zielone
liście nie przymarzają podczas pierwszych przymrozków. Cała
roślina ma silny, gorzkawy zapach i nie jest lubiana przez pszczoły.
Niektóre odmiany tej rośliny są hodowane dla celów dekoracyjnych.

Znacznie ważniejsze jest to, że roślina przez
długi czas jest wykorzystywana do celów leczniczych w tradycyjnej
medycynie. Używa się go przede wszystkim do robienia naparów o
działaniu przeciwnowotworowym. Podczas przeglądania internetu
znalazłem ciekawe porównanie wrotycza do „naturalnej aspiryny”.
Jest w tym sporo prawdy, ponieważ zarówno wrotycz, jak i aspiryna
mają działanie przeciwgorączkowe.

Nazwa łacińska złocienia (pyrethrum) wywodzi
się z greckiego słowa „ogień” i nawiązuje do jego
ostrego smaku.

Złocień maruna to zioło, które rośnie przez
cały rok. Złocień występuje tylko w niektórych rejonach Polski,
dlatego, jeśli nie ma go w Twojej okolicy, możesz go posadzić i
zbierać liście przez długi czas. Złocień można posadzić w
jesieni lub pod koniec maja. Roślina nie ma zbyt dużych wymagań,
jeśli chodzi o jakość gleby, jednak najlepiej rośnie wtedy, gdy
jest ona dobrze przepuszczalna i ilasta. Jeśli masz nasiona
złocienia maruny, możesz wysiać go ręcznie. Uważaj, by nie
uszkodzić go podczas odchwaszczania, bo jest bardzo delikatny.
Uprawianie ziół w Polsce nie ma zbyt dużej tradycji, dlatego
większość osób zadowala się zbiorem ze stanu naturalnego lub
zakupami w sklepie zielarskim.

Jak
wykorzystuje się złocień maruna?

To roślina, która posiada mnóstwo korzystnych
działań na Twoje zdrowie. Jednym z głównych zastosowań, jest
wykorzystanie go jako zioła regulującego cykl miesięczny. Ma także
działanie na problemy nerwowe, wahania nastroju, nerwicę, brak
motywacji i jako tonik ogólnie wzmacniający. Napar ze złocienia
wymieszany z cukrem lub miodem, jest dobry na kaszel, chrapanie i
problemy oddechowe. Zioło można także rozgnieść i zagotować z
winem, lub namaczać w oleju. Taką miksturę wykorzystuje się przy
problemach z kolkami.

Mikstura ze złocienia zaaplikowana na skórę
zmniejsza ból i swędzenie spowodowane ugryzieniami owadów.
Spotkałem się z informacją, że zaparzenie dwóch łyżeczek
złocienia maruny w wodzie i posmarowanie nią wody sprawia, że
owady przestają nas gryźć. Nalewka z liści rumianku ma takie samo
działanie.

Kiedyś wierzono, że powieszenie rośliny na
ścianie oczyszcza powietrze i odsuwa od nas choroby.

Napar z kwiatów znacznie zmniejsza bóle
pochodzenia nerwicowego, pozwala pozbyć się także bólu po
przewianiu, a także problemów trawiennych i reumatycznych.
Spotkałem się także z opisywaniem jego właściwości:

Angielska nazwa złocienia to feverfew, która
nawiązuje do działania przeciwgorączkowego zioła.

Złocień
maruna jako roślina na migrenę

Najważniejszym zastosowaniem złocienia maruny
jest jego stosowanie jako zioła na migrenę. Nie jest to lek na
leczenie rozpoczętego już napadu migreny, jednak ograniczy
częstotliwość napadów podczas regularnego stosowania.

Na portalu ppr.pl znalazłem informację, że
najskuteczniej działa złocień maruna w formie surowych liści,
jedzonych wraz z chlebem, jednak moim zdaniem, znacznie lepiej
sprawdzi się w formie gotowego suplementu diety. Osobiście nie
przepadam za ziołami o gorzkim smaku – standardowy napar z piołunu
rozcieńczałem kilkukrotnie. Złocień maruna ma także gorzki smak.

Działanie złocienia maruny odnotowano po raz
pierwszy w roku 1772, kiedy to pisano, że hamuje on nawet największe
bóle. W złocieniu występuje ponad 30 substancji, które mogą mieć
korzystny wpływ przy migrenie.

Co mówią na ten temat współczesne badania?
Okazuje się, że najskuteczniej działa w połączeniu z korą
wierzby, zmniejszając napady o około 60 procent po półtora
miesiąca stosowania. Jeśli masz częste problemy z migreną,
wrotycz będzie dobrym rozwiązaniem. Znam mnóstwo osób, którym
nie pomagały żadne leki na migrenę, a dzięki zastosowaniu
złocienia, problem odszedł, jak ręką odjął. Gdy stosujesz to
zioło (podobnie, jak inne zioła), musisz pamiętać o regularności,
w przeciwnym razie napady migreny mogą powracać.

Podsumowanie

Jest mnóstwo ziół, które najpierw były
stosowane w medycynie ludowej, a gdy rozwinęła się „chemiczna”
medycyna, odeszły w zapomnienie. Taką rośliną jest także złocień
maruna, przeżywający dziś renesans. Zawiera mnóstwo
interesujących substancji i można się spodziewać tego, że będzie
pomocny nie tylko przy migrenie, ale także przy wielu innych
dolegliwościach.