Jedzenie kluczem w zwalczaniu depresji
Jedzenie jest nie tylko czymś, co powinno nam smakować. To co jemy wpływa na nasz stan zdrowia oraz na to jak się czujemy. Czy wiesz, że żywność może […]
Read More →Jedzenie jest nie tylko czymś, co powinno nam smakować. To co jemy wpływa na nasz stan zdrowia oraz na to jak się czujemy. Czy wiesz, że żywność może […]
Read More →Czy wiesz, że owoce i warzywa są najbardziej odżywcze, gdy są dojrzałe? Badania pokazują, że wiele składników odżywczych tworzy się podczas dojrzewania żywności. W chwili zbioru zaczyna przeistaczać […]
Read More →W sieci pojawia się wiele nieprawdziwych porad na temat odchudzania. Wiele z nich jest bezużytecznych lub może przyczyniać się do pogorszenia Twojego metabolizmu. W sieci znalazłem 8 porad, […]
Read More →Reklama sprawia, że osoba niezainteresowana sprawami zdrowia może uznawać bezwartościowe, pełne chemii produkty, za coś zdrowego. Czasem taki pogląd pojawia się dlatego, mamy stare przyzwyczajenia żywieniowe. W przypadku […]
Read More →