Syrop klonowy to tradycyjny słodzik, bogaty w składniki odżywcze. Jest znacznie lepszym wyborem niż większość bardzo tanich i wysokoprzetworzonych słodzików, które możemy znaleźć w sklepach. Wersja Grade B […]
Read More →Imbir nie jest powszechnie używany w kuchni polskiej – najczęściej spotykamy go w egzotycznych przepisach. Z uwagi na to, że imbir ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych, warto go […]
Read More →Z tego artykułu dowiesz się, w jaki sposób uniknąć kleszczy. Osoby mieszkające na wsi lub w okolicy lasu, każdego dnia są narażeni na atak tych pasożytów. Warto się […]
Read More →Aloes to roślina stosowana od wielu lat, ale dopiero niedawno odkryto, że jej stosowanie nie musi się wiązać z działaniami niepożądanymi. Substancje, które je powodowały, znajdują się w […]
Read More →Pu-erh to herbata, która posiada bardzo długą historię i korzystne działanie na odchudzanie. Herbata Pu-erh należy do odmian poddawanych długiej fermentacji i stworzono ją w roku 1973 w […]
Read More →Olej lniany jest tłoczony z nasion lnu złocistego. Od setek lat, ten olej jest stosowany ze względu na swoje korzyści zdrowotne. Jego najważniejszą cechą jest duża zawartość kwasów […]
Read More →Inne nazwy – kwas askorbinowy dehydroaskorbinowy, acidum ascorbicum Witamina C należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie i jest chyba najbardziej znaną z witamin i jako taka zasługuje […]
Read More →Yerba mate jest często mylona z kawą (z uwagi na duże opakowania) i herbatą (podobny wygląd). Ta roślina pochodzi z Ameryki Południowej, a jej pierwszymi smakoszami byli Indianie. […]
Read More →Na tym blogu wielokrotnie pisałem o ziłach, które mają korzystny wpływ na poziom kobiecych hormonów. Soja (kontrowersyjna, ale skuteczna), pluskwica groniasta, lignany lniane czy szyszka chmielu, są stosowane […]
Read More →Witamina H Inne nazwy – biotyna, koenzym R, czynnik ochronny X, witamina B7 Zwana nieformalnie – Chuck Norris Urody Z tą witamina już na samym początku są kłopoty: […]
Read More →Witamina B7 – inzytol Inne nazwy – inozytol, i-inozytol, mezoinozytol, mioinozytol wit. B7 Zaczynamy jak zwykle od historii – czyli wracamy do szczurów. Natomiast dla Czytelników spragnionych oraz […]
Read More →Korzeń traganka to substancja używana od wieków w chińskiej medycynie ludowej. Traganek to zioło o działaniu adaptogennym, wspierające układ odpornościowy. Ostatnie badania wskazują na to, że traganek jest […]
Read More →