W jaki sposób działa olej lniany?
Olej lniany jest tłoczony z nasion lnu złocistego. Od setek lat, ten olej jest stosowany ze względu na swoje korzyści zdrowotne. Jego najważniejszą cechą jest duża zawartość kwasów […]
Read More →Olej lniany jest tłoczony z nasion lnu złocistego. Od setek lat, ten olej jest stosowany ze względu na swoje korzyści zdrowotne. Jego najważniejszą cechą jest duża zawartość kwasów […]
Read More →Inne nazwy – kwas askorbinowy dehydroaskorbinowy, acidum ascorbicum Witamina C należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie i jest chyba najbardziej znaną z witamin i jako taka zasługuje […]
Read More →Yerba mate jest często mylona z kawą (z uwagi na duże opakowania) i herbatą (podobny wygląd). Ta roślina pochodzi z Ameryki Południowej, a jej pierwszymi smakoszami byli Indianie. […]
Read More →Na tym blogu wielokrotnie pisałem o ziłach, które mają korzystny wpływ na poziom kobiecych hormonów. Soja (kontrowersyjna, ale skuteczna), pluskwica groniasta, lignany lniane czy szyszka chmielu, są stosowane […]
Read More →Witamina H Inne nazwy – biotyna, koenzym R, czynnik ochronny X, witamina B7 Zwana nieformalnie – Chuck Norris Urody Z tą witamina już na samym początku są kłopoty: […]
Read More →Witamina B7 – inzytol Inne nazwy – inozytol, i-inozytol, mezoinozytol, mioinozytol wit. B7 Zaczynamy jak zwykle od historii – czyli wracamy do szczurów. Natomiast dla Czytelników spragnionych oraz […]
Read More →Korzeń traganka to substancja używana od wieków w chińskiej medycynie ludowej. Traganek to zioło o działaniu adaptogennym, wspierające układ odpornościowy. Ostatnie badania wskazują na to, że traganek jest […]
Read More →Witamina B6 Inne nazwy – pirydoksyna, pirydoksal, pirydoksamina, adermina Zwana nieformalnie – radosnym sercowym piromanem. Tu wyjaśnienie: nie zalecamy oczywiście Czytelnikowi aby zajmował się podpaleniami! Greckie słowo pyro […]
Read More →Praktyczny, niedrogi i posiadający wiele interesujących działań zarówno na Twoje zdrowie, jak i jako środek do użycia w domu. Nie ma wątpliwości, że olejek z drzewa herbacianego można […]
Read More →Czarny orzech jest najbardziej znanym ze swojego działania na pasożyty, jednak ma wiele innych zastosowań. Wyjątkowe składniki, których dostarcza czarny orzech czynią z niego preparat o działaniu: przeciwbakteryjnym […]
Read More →Witamina B5 Inne nazwy – kwas pantotenowy, Bios II, czynnik przesączalny. Zwana nieformalnie – wszechobecnym antystresowcem. I jak zwykle na początek trochę historii. Badania nad witaminami sięgają niejednokrotnie […]
Read More →Inne nazwy – niacyna, nikotynamid, pelagrina, kwas nikotynowy wit. PP Zwana nieformalnie – jako iż bierze udział w prawidłowej pracy mózgu i obwodowego układu nerwowego oraz w regulacji […]
Read More →