W jaki sposób suszyć zioła?
Suszenie ziół nie jest wcale tak trudne, jak może się wydawać. Już niedługo pojawią się pierwsze zioła na łąkach, dlatego warto zastanowić się nad ich samodzielnym zbiorem i […]
Read More →Suszenie ziół nie jest wcale tak trudne, jak może się wydawać. Już niedługo pojawią się pierwsze zioła na łąkach, dlatego warto zastanowić się nad ich samodzielnym zbiorem i […]
Read More →Ostatnio zauważyłem, że wielu moich znajomych, którzy nie potrafili przestawić się na nieużywanie cukru, wypróbowuje naturalne środki słodzące. Jednym z nich, jest syrop klonowy. Ma on wiele korzyści […]
Read More →Nasiona konopi pochodzą z rośliny o łacińskiej nazwie Cannabis sativa, czyli konopi siewnych. W przemyśle wykorzystuje się przede wszystkim wytrzymałe włókna tej rośliny, a łodygi mogą być używane […]
Read More →Seler to warzywo, które ma wiele korzyści dla zdrowia. Zawiera niewiele kalorii i jest pyszny, dlatego warto wprowadzić go, jako element zdrowej diety. Seler nie jest tak doceniany, […]
Read More →Jeśli Ty także chcesz wprowadzić pozytywne zmiany w swojej diecie, powinieneś wiedzieć, jakie właściwości zdrowotne mają różne produkty spożywcze. Ostatnio zauważyłem, że na moim blogu nie podejmowałem jeszcze […]
Read More →Goździki, wbrew swojej nazwie, nie pochodzą z kwiatów, a z drzewa o nazwie Czapetka pachnąca, które rośnie na Madagaskarze i w Indonezji. Pąki tej rośliny są zbierane ręcznie […]
Read More →Czy czujesz czasem zmęczenie umysłowe? Czy masz wrażenie, że nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału umysłowego? Zapominasz o wielu rzeczach, bo masz za dużo na głowie? Masz problemy […]
Read More →Miedź należy do podstawowych pierwiastków śladowych. Wraz z aminokwasami i kwasami tłuszczowymi oraz witaminami, jest niezbędna do normalnego przebiegu procesów metabolicznych. Nieodzowna w procesie włączania żelaza w hemoglobinę. […]
Read More →Trądzik to choroba związana z wpływem hormonów na gruczoły łojowe skóry oraz cebulki włosowe. Prowadzi to do zatkania porów i powstawania zmian skórnych. Najczęściej pojawiają się one na […]
Read More →Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe NNTK mają różnorodne i bardzo istotne funkcje w organizmie, i tak jak niektóre witaminy muszą być dostarczane do organizmu z zewnątrz wraz z pożywieniem. […]
Read More →Jednym z najważniejszych pytań, które zadają osoby zainteresowane zdrowym stylem życia, jest to, czy soja jest dla nas zdrowa. Trudno to jednoznacznie stwierdzić, bo soja może mieć zarówno […]
Read More →KOENZYM Q10. Inne nazwy: witamina Q, ubichinon, ubidekarenon, CoQ10 Koenzym ten otrzymał oznaczenie cyfrą 10 dlatego, iż jest w nim łańcuch boczny zbudowany z 10 jednostek izoprenowych. Na wstępie […]
Read More →