Olej jojoba jest pozyskiwany z nasion rośliny o łacińskiej nazwie Simmondsia chinensis (Simondsja kalifornijska), która rośnie w południowej Arizonie, południowej Kalifornii i południowo-zachodnim Meksyku. Substancja pozyskiwana z tej […]
Read More →Białko to niezbędny składnik odżywczy, który jest potrzebny do zachowania zdrowia każdej komórki organizmu To właśnie z białek są zbudowane komórki naszego ciała, organy i mięśnie. Niektóre białka […]
Read More →Potas to ważny elektrolit, który jest trzecim pod względem obecności minerałem w organizmie. Wraz z sodem, wpływa on na miliony reakcji chemicznych w organizmie. Dzięki niemu, w ciele […]
Read More →Czym jest nadciśnienie? Według organizacji zajmujących się badaniem stanu zdrowia społeczeństwa, prawie 1/3 dorosłych osób cierpi na nadciśnienie. Ten wpływa niekorzystnie na organizm dlatego, że przy nadciśnieniu dochodzi […]
Read More →W tym artykule chciałbym wskazać Ci pięć najlepszych naturalnych słodzików, które pomogą Ci zastąpić cukier. Zmniejszenie ilości jedzonego cukru jest kluczowe, ze względu na zdrowie. Osoby cierpiące na […]
Read More →Obrzęk jest problemem często powodowanym przez spożywanie zbyt dużej ilości soli i niedostarczanie organizmowi wystarczającej ilości wody. Mogą być również powodowane przez infekcje nerek i pęcherza moczowego, choroby […]
Read More →Nowe superfood, o których powinieneś wiedzieć – wodorosty, miłka abisyńska, proszek maca i … kaszanka – w 2016 roku są znacznie popularniejsze od oleju kokosowego. Trendy dotyczące zdrowia, […]
Read More →Wiele osób uprawiających sport, nie może się powstrzymać przed wypiciem jednego lub dwóch kufli piwa w czasie weekendu. Ciekawiło mnie, jaki wpływ na picie piwa na nasz organizm, […]
Read More →Grzyby lecznicze to nieprzebrane źródło składników leczniczych. Wiele z nich cieszy się popularnością i dobrze znamy ich właściwości, natomiast jest znacznie więcej gatunków, które wykazują korzystne działanie na […]
Read More →Pieczarka brazylijska to jadalny grzyb pochodzący z Ameryki Południowej, który wyróżnia się niewielką wartością kaloryczna oraz wysoką zawartością składników odżywczych. Grzyby są bogate w witaminy i minerały, a […]
Read More →Grzyby coriolus przypominają wyglądem zwykłe huby, odróżniając się od nich różnokolorowymi pierścieniami. Warto przyjrzeć się im bliżej dlatego, że zawierają one szereg związków, które pozwalają zwalczyć nowotwory. W […]
Read More →Chaga (Błyskoporek podkorowy, Inonotus Obliquus) to grzyb występujący w klimacie subpolarnym, rosnący na brzozach. Na pierwszy rzut oka wygląda on wyjątkowo mało interesująco – trudno nawet powiedzieć, że […]
Read More →