Badacze z Francji potwierdzili, że kombinacja
składników ziołowych zawierająca bromelinę z ananasów, może
zmniejszać ból stawów spowodowany zapaleniem. Podczas badań
podawano pacjentom wyciąg z Diabelskiego pazura (Harpagophytum
procumbens) i kurkumę (Curcuma longa), a także bromelinę z
ananasa.
składników ziołowych zawierająca bromelinę z ananasów, może
zmniejszać ból stawów spowodowany zapaleniem. Podczas badań
podawano pacjentom wyciąg z Diabelskiego pazura (Harpagophytum
procumbens) i kurkumę (Curcuma longa), a także bromelinę z
ananasa.
Te trzy substancje podawano jednocześnie. Grupa liczyła 42
osoby, które uskarżały się na ostre i przewlekłe bóle stawów.
osoby, które uskarżały się na ostre i przewlekłe bóle stawów.
Podczas badań pacjenci wiedzieli, jakie preparaty
przyjmują. Preparaty podawano 2 razy dziennie pacjentom, którzy
mieli bóle ostre i 3 razy dziennie tym osobom, które chorowały na
bóle chroniczne (1) .
przyjmują. Preparaty podawano 2 razy dziennie pacjentom, którzy
mieli bóle ostre i 3 razy dziennie tym osobom, które chorowały na
bóle chroniczne (1) .
Aby zobrazować ból, posłużono się skalą VAS
(2).
(2).
Pacjenci cierpiący na ostre bóle byli poddawani
badaniu przez 15 dni, natomiast pozostali, przez dwa miesiące. Na
początku badania ból na skali VAS był oceniany na skali o długości
100 mm.
badaniu przez 15 dni, natomiast pozostali, przez dwa miesiące. Na
początku badania ból na skali VAS był oceniany na skali o długości
100 mm.
Okazało się, że wśród pacjentów z bólami
ostrymi, zmniejszyły się one z 69 mm do 42 mm. W przypadku
pacjentów, którzy byli chorzy przewlekle, ból zmniejszył się do
37,8 mm.
ostrymi, zmniejszyły się one z 69 mm do 42 mm. W przypadku
pacjentów, którzy byli chorzy przewlekle, ból zmniejszył się do
37,8 mm.
W czasie badań żaden z pacjentów nie zgłaszał
działań niepożądanych, które są tak częste w przypadku
leczenia farmaceutycznego. Badania wykazały, że przyjmowanie tej
mieszanki składników ziołowych jest bezpieczną alternatywą dla
NLPZ dla pacjentów, którzy cierpią na problemy ze stawami.
działań niepożądanych, które są tak częste w przypadku
leczenia farmaceutycznego. Badania wykazały, że przyjmowanie tej
mieszanki składników ziołowych jest bezpieczną alternatywą dla
NLPZ dla pacjentów, którzy cierpią na problemy ze stawami.
Kurkuma i Diabelski pazur są stosowane już od
wielu lat, z uwagi na swoje działanie przeciwzapalne. Stosuje się
je w Europie, Azji i Afryce. Bromelina ma wiele ciekawych zastosowań,
ale wymaga dodatkowych badań (1).
wielu lat, z uwagi na swoje działanie przeciwzapalne. Stosuje się
je w Europie, Azji i Afryce. Bromelina ma wiele ciekawych zastosowań,
ale wymaga dodatkowych badań (1).
Bromelina a zdrowie stawów i skóry
Jeśli leki ziołowe wykazują taką samą
skuteczność, co chemiczne, a nie mają tylu działań ubocznych, to
warto się im przyjrzeć bliżej. Bromelina zawiera enzymy
proteolityczne, które sprawiają, że ma ona działanie
przeciwbólowe i przeciwzapalne. W tej chwili nie jest ona dostępna
w formie leków (3).
skuteczność, co chemiczne, a nie mają tylu działań ubocznych, to
warto się im przyjrzeć bliżej. Bromelina zawiera enzymy
proteolityczne, które sprawiają, że ma ona działanie
przeciwbólowe i przeciwzapalne. W tej chwili nie jest ona dostępna
w formie leków (3).
Aby bromelina mogła zadziałać, musi mieć
odpowiednie pH. Badania przeprowadzone na zwierzętach wskazują, że
jej zastosowanie jest obiecujące. W tej chwili trwają prace nad
określeniem optymalnego dawkowania tej substancji.
odpowiednie pH. Badania przeprowadzone na zwierzętach wskazują, że
jej zastosowanie jest obiecujące. W tej chwili trwają prace nad
określeniem optymalnego dawkowania tej substancji.
Jeśli chodzi o działania niepożądane tej
substancji, nie są one nasilone – bromelina może powodować
mdłości, biegunkę, wzdęcia i wysypkę (4).
substancji, nie są one nasilone – bromelina może powodować
mdłości, biegunkę, wzdęcia i wysypkę (4).
Bromelina jest używana z uwagi na działanie
przeciwzakrzepowe, wspomaganie trawienia i leczenie ropni. Enzym
protaeza trawi ściany komórek. Jest wykorzystywana w kosmetyce i
spotyka się preparaty z tym składnikiem, które mają działanie
przeciwcelullitowe. Oczywiście firmy podchwyciły pomysł i
produkują preparaty z bromeliną do przyjmowania wewnętrznego,
które nie mają żadnego działania. Sportowcy stosują tę
substancję dlatego, że ma ona pomagać w budowaniu masy mięśniowej.
Jest to prawda jedynie częściowo, bo bromelina poprawia
przyswajanie białek, dzięki czemu łatwiej wbudowują się w
strukturę mięśni (5).
przeciwzakrzepowe, wspomaganie trawienia i leczenie ropni. Enzym
protaeza trawi ściany komórek. Jest wykorzystywana w kosmetyce i
spotyka się preparaty z tym składnikiem, które mają działanie
przeciwcelullitowe. Oczywiście firmy podchwyciły pomysł i
produkują preparaty z bromeliną do przyjmowania wewnętrznego,
które nie mają żadnego działania. Sportowcy stosują tę
substancję dlatego, że ma ona pomagać w budowaniu masy mięśniowej.
Jest to prawda jedynie częściowo, bo bromelina poprawia
przyswajanie białek, dzięki czemu łatwiej wbudowują się w
strukturę mięśni (5).
Podsumowując, to jedna z substancji, która daje
duże nadzieje na wyleczenie chorób układu ruchu. Nie wolno
zapominać, że od badań do wprowadzenia produktu na rynek jest
daleka droga. Ciekawe, jakie jeszcze substancje lecznicze kryją się w owocach.
duże nadzieje na wyleczenie chorób układu ruchu. Nie wolno
zapominać, że od badań do wprowadzenia produktu na rynek jest
daleka droga. Ciekawe, jakie jeszcze substancje lecznicze kryją się w owocach.
Bibliografia
1.
Herbal Extract Combination Reduces Osteoarthritis Pain | GreenMedInfo
[online]. [udostępniono 20.1.2015]. Pobrano:
http://www.greenmedinfo.com/blog/herbal-extract-combination-reduces-osteoarthritis-pain-0.
Herbal Extract Combination Reduces Osteoarthritis Pain | GreenMedInfo
[online]. [udostępniono 20.1.2015]. Pobrano:
http://www.greenmedinfo.com/blog/herbal-extract-combination-reduces-osteoarthritis-pain-0.
2.
Skale oceny bólu – Ból – Ból ostry – Ból – serwis dla lekarzy –
Medycyna Praktyczna [online]. [udostępniono 20.1.2015].
Pobrano: http://www.mp.pl/bol/bol/ostry/show.html?id=72858.
Skale oceny bólu – Ból – Ból ostry – Ból – serwis dla lekarzy –
Medycyna Praktyczna [online]. [udostępniono 20.1.2015].
Pobrano: http://www.mp.pl/bol/bol/ostry/show.html?id=72858.
3.
BRIEN, Sarah, LEWITH, George, WALKER, Ann, HICKS, Stephen M &
MIDDLETON, Dick. Bromelain as a Treatment for Osteoarthritis: a
Review of Clinical Studies. Evidence-based complementary and
alternative medicine : eCAM [online]. grudzień 2004, T. 1,
nr 3, s. 251–257. [udostępniono 20.1.2015].
DOI 10.1093/ecam/neh035.
BRIEN, Sarah, LEWITH, George, WALKER, Ann, HICKS, Stephen M &
MIDDLETON, Dick. Bromelain as a Treatment for Osteoarthritis: a
Review of Clinical Studies. Evidence-based complementary and
alternative medicine : eCAM [online]. grudzień 2004, T. 1,
nr 3, s. 251–257. [udostępniono 20.1.2015].
DOI 10.1093/ecam/neh035.
4.
Effects of bromelain on cellular characteristics and expression of
selected genes in canine in vitro chondrocyte culture [online].
[udostępniono 20.1.2015]. Pobrano:
http://vri.cz/docs/vetmed/55-11-551.pdf.
Effects of bromelain on cellular characteristics and expression of
selected genes in canine in vitro chondrocyte culture [online].
[udostępniono 20.1.2015]. Pobrano:
http://vri.cz/docs/vetmed/55-11-551.pdf.
5. Bromelain, czyli bromelina; bromelina w sporcie « Medycyna dawna i
współczesna [online]. [udostępniono 20.1.2015]. Pobrano:
http://rozanski.li/?p=113.
współczesna [online]. [udostępniono 20.1.2015]. Pobrano:
http://rozanski.li/?p=113.
To co, jak boli, to trzeba przyłożyć ananasa? Co za głupoty!
Jestem sportowcem, przykładam więc dużą uwagę do działań profilaktycznych, które chronią mnie przed kontuzjami. Jeśli czuję, że moje stawy są obciążone, to zawsze sięgam po sprawdzoną przeze mnie maść, którą polecił mi kiedyś trener. Stosowana przeze mnie maść rozgrzewająca na stawy nie tylko łagodzi ból, ale również przyspiesza regenerację stawów. Dzięki temu produktowi nie muszę już borykać się z obrzękami skórnymi, które często pojawiały się u mnie po treningach.