Olej z wiesiołka możesz znaleźć w wielu
suplementach diety, dostępnych bez recepty.
suplementach diety, dostępnych bez recepty.
Ze względu na wiele korzyści zdrowotnych,
niektórzy lekarze polecają jego stosowanie przy różnych
chorobach. Przykładowo, przez kilka lat wykorzystywano go w Anglii
jako lek na receptę, stosowany przy egzemie i bólach piersi w
Anglii, jednak po pewnym czasie wycofano się z takiego
zakwalifikowania tego preparatu.
niektórzy lekarze polecają jego stosowanie przy różnych
chorobach. Przykładowo, przez kilka lat wykorzystywano go w Anglii
jako lek na receptę, stosowany przy egzemie i bólach piersi w
Anglii, jednak po pewnym czasie wycofano się z takiego
zakwalifikowania tego preparatu.
Jakie składniki zawiera olej z wiesiołka?
Roślina, z której się go pozyskuje, jest dość
niepozorna i rośnie w wielu miejscach świata. Jego nasiona są
niewielkie i bardzo twarde, dlatego raczej nie przyjmuje się ich w
taki sposób, jak nasiona lnu.
niepozorna i rośnie w wielu miejscach świata. Jego nasiona są
niewielkie i bardzo twarde, dlatego raczej nie przyjmuje się ich w
taki sposób, jak nasiona lnu.
W jego skład wchodzi kwas mnóstwo kwasów
omega-6, w szczególności GLA.
omega-6, w szczególności GLA.
Kwas linolenowy to jego drugi składnik, który
jest niezbędnym składnikiem każdej komórki i powleka komórki
nerwowe (jest składnikiem mieliny), a dzięki niemu, można uchronić
nerwy od degeneracji.
jest niezbędnym składnikiem każdej komórki i powleka komórki
nerwowe (jest składnikiem mieliny), a dzięki niemu, można uchronić
nerwy od degeneracji.
W jego składzie jest około 8% GLA i 72% kwasu
linolenowego.
linolenowego.
Rekomendowana dawka olejku z wiesiołka jest dość
duża i wynosi od 4 do 6 gramów dziennie.
duża i wynosi od 4 do 6 gramów dziennie.
Olej z wiesiołka na egzemę
Egzema i inne problemy skórne, bardzo często
pojawiają się dlatego, że w organizmie jest nieprawidłowy
stosunek kwasów omega-3 i omega-6. Przyjmowanie oleju z wiesiołka
poprawia tę równowagę, dlatego zmniejsza nasze problemy.
pojawiają się dlatego, że w organizmie jest nieprawidłowy
stosunek kwasów omega-3 i omega-6. Przyjmowanie oleju z wiesiołka
poprawia tę równowagę, dlatego zmniejsza nasze problemy.
Badania na temat tego oleju jednoznacznie
wykazały, że zmniejsza on objawy egzemy, takie, jak swędzenie i
pieczenie skóry.
wykazały, że zmniejsza on objawy egzemy, takie, jak swędzenie i
pieczenie skóry.
Jeśli przyjmujesz leki sterydowe, może być to
poważnym przeciwwskazaniem do stosowania wiesiołka, dlatego przed
jego zastosowaniem musisz zapytać o zdanie lekarza. Sterydy mają
jeszcze jedno działanie – osłabiają działanie oleju, dlatego
łączenie tych dwóch preparatów może być niewskazane.
poważnym przeciwwskazaniem do stosowania wiesiołka, dlatego przed
jego zastosowaniem musisz zapytać o zdanie lekarza. Sterydy mają
jeszcze jedno działanie – osłabiają działanie oleju, dlatego
łączenie tych dwóch preparatów może być niewskazane.
Egzema może być efektywnie leczona z użyciem
konwencjonalnych leków, jednak wiele osób próbuje leczyć się na
własną rękę. Innym preparatem, który pomaga przy tej
dolegliwości, jest olej z ogórecznika i olej lniany.
konwencjonalnych leków, jednak wiele osób próbuje leczyć się na
własną rękę. Innym preparatem, który pomaga przy tej
dolegliwości, jest olej z ogórecznika i olej lniany.
Co ciekawe, olej wiesiołkowy może dawać
niewielkie efekty uboczne ze strony układu pokarmowego, ale mijają
one bardzo szybko.
niewielkie efekty uboczne ze strony układu pokarmowego, ale mijają
one bardzo szybko.
Jest wiele badań na temat działania wiesiołka
na układ pokarmowy i ich wyniki nie są jednoznaczne. Spotkałem się
także z opinią, że ma on bardzo dobre działanie zarówno wtedy,
gdy jest stosowany miejscowo, jak i doustnie. Trudno ocenić ten
preparat jednoznacznie, bo naukowcy nie mają problem z uzyskaniem funduszy na jego przebadanie.
na układ pokarmowy i ich wyniki nie są jednoznaczne. Spotkałem się
także z opinią, że ma on bardzo dobre działanie zarówno wtedy,
gdy jest stosowany miejscowo, jak i doustnie. Trudno ocenić ten
preparat jednoznacznie, bo naukowcy nie mają problem z uzyskaniem funduszy na jego przebadanie.
Olej z wiesiołka na menopauzę i PMS
Największym problemem kobiet w wieku
menopauzalnym są uderzenia gorąca. Lekarze stale szukają lekarstwa
na tę dolegliwość i badali pod tym względem także wiesiołka.
Jedne badania z 2006 roku wykazały, że jego działanie jest nie do
odróżnienia od placebo.
menopauzalnym są uderzenia gorąca. Lekarze stale szukają lekarstwa
na tę dolegliwość i badali pod tym względem także wiesiołka.
Jedne badania z 2006 roku wykazały, że jego działanie jest nie do
odróżnienia od placebo.
Nowsze badania z 2013 roku, w których zbadano 56
kobiet w wieku okołomenopauzalnym przez 6 tygodni, dają większą
nadzieję. Wykazały, że pozwala on skutecznie pozbyć się
rumieńców i napadów gorąca.
kobiet w wieku okołomenopauzalnym przez 6 tygodni, dają większą
nadzieję. Wykazały, że pozwala on skutecznie pozbyć się
rumieńców i napadów gorąca.
Nie ma aktualnie żadnych wyników, które
wskazywałyby na to, że olej z wiesiołka jest korzystny na PMS –
badania prowadzone systematycznie na niewielkiej grupie kobiet, nie
potwierdziły tego założenia.
wskazywałyby na to, że olej z wiesiołka jest korzystny na PMS –
badania prowadzone systematycznie na niewielkiej grupie kobiet, nie
potwierdziły tego założenia.
Kilka kobiet zaznaczyło w ankietach, że odkąd
przyjmują olej z wiesiołka, znacznie zmniejszyły się u nich takie
objawy, jak tkliwość piersi, złe samopoczucie, rozdrażnienie i
zatrzymanie wody w organizmie.
przyjmują olej z wiesiołka, znacznie zmniejszyły się u nich takie
objawy, jak tkliwość piersi, złe samopoczucie, rozdrażnienie i
zatrzymanie wody w organizmie.
Olej z wiesiołka na neuropatię
Neuropatia jest bardzo częstą dolegliwością
towarzyszącą cukrzycy. Może być ona leczona z użyciem oleju z
wiesiołka wtedy, gdy nie działają inne metody, lub gdy nie można
ich zastosować.
towarzyszącą cukrzycy. Może być ona leczona z użyciem oleju z
wiesiołka wtedy, gdy nie działają inne metody, lub gdy nie można
ich zastosować.
Lekarze nie są pewni, czy olej z wiesiołka
działa, czy też nie, jednak sporo pacjentów potwierdza, że
przyjmowanie wiesiołka przez dłuższy czas jest korzystne dla
zdrowia.
działa, czy też nie, jednak sporo pacjentów potwierdza, że
przyjmowanie wiesiołka przez dłuższy czas jest korzystne dla
zdrowia.
W jednym, niewielkim badaniu potwierdzono, że
olejek z wiesiołka skutecznie poprawia stan przy neuropatii, jednak
trzeba przyjmować go przynajmniej przez pół roku. Warto zauważyć,
że wiele ziół jest skutecznych w odczuciu pacjentów, a ich
działanie zostało potwierdzone przez badaczy dopiero po wielu
latach. Tak jest także w przypadku oleju z wiesiołka.
olejek z wiesiołka skutecznie poprawia stan przy neuropatii, jednak
trzeba przyjmować go przynajmniej przez pół roku. Warto zauważyć,
że wiele ziół jest skutecznych w odczuciu pacjentów, a ich
działanie zostało potwierdzone przez badaczy dopiero po wielu
latach. Tak jest także w przypadku oleju z wiesiołka.
Wiesiołek na osteoporozę
Jeśli chcesz zmniejszyć utratę kości i
zwiększyć ich gęstość, powinieneś przyjmować olej z wiesiołka
wraz z olejem z ryb i wapniem.
zwiększyć ich gęstość, powinieneś przyjmować olej z wiesiołka
wraz z olejem z ryb i wapniem.
Dzięki temu zwiększa się wchłanianie tych
substancji, dlatego znacznie poprawia stan kości. Można go stosować
także przy chorobach reumatycznych i innych stanach zapalnych, bo
skutecznie je zmniejsza.
substancji, dlatego znacznie poprawia stan kości. Można go stosować
także przy chorobach reumatycznych i innych stanach zapalnych, bo
skutecznie je zmniejsza.
Olejek z wiesiołka na inne dolegliwości
Przypisuje się mu wiele innych właściwości na
zdrowie, ponieważ dostarcza NNKT (niezbędnych, nienasyconych kwasów
tłuszczowych), które są potrzebne dla zachowania zdrowia. Wpływają
korzystnie między innymi na układ nerwowy, naczynia krwionośne,
stan serca i wiele innych problemów zdrowotnych.
zdrowie, ponieważ dostarcza NNKT (niezbędnych, nienasyconych kwasów
tłuszczowych), które są potrzebne dla zachowania zdrowia. Wpływają
korzystnie między innymi na układ nerwowy, naczynia krwionośne,
stan serca i wiele innych problemów zdrowotnych.
Bardzo dobrym rozwiązaniem jest stosowanie
wiesiołka na wzmocnienie odporności i cholesterol. Znam kilka osób,
którym udało się obniżyć skutecznie poziom cholesterolu dzięki
przyjmowaniu wiesiołka. Inne wskazania to nowotwory, poprawienie
pracy mózgu i płodności. Jeśli cierpisz na poważne choroby,
powinieneś przed rozpoczęciem leczenia skonsultować się z
lekarzem.
wiesiołka na wzmocnienie odporności i cholesterol. Znam kilka osób,
którym udało się obniżyć skutecznie poziom cholesterolu dzięki
przyjmowaniu wiesiołka. Inne wskazania to nowotwory, poprawienie
pracy mózgu i płodności. Jeśli cierpisz na poważne choroby,
powinieneś przed rozpoczęciem leczenia skonsultować się z
lekarzem.