Obrzęk
jest problemem często powodowanym przez spożywanie zbyt dużej
ilości soli i niedostarczanie organizmowi wystarczającej ilości
wody. Mogą być również powodowane przez infekcje nerek i pęcherza
moczowego, choroby serca, przez doustne środki antykoncepcyjne,
niedoczynność tarczycy, wyczerpanie nadnerczy, zbyt duże ilości
spożywanego białka i witaminy D, zmiany hormonalne, klimatyczne,
alergie, słabe krążenie, niszczenie potasu, reakcje na leki,
otyłość, czy zaparcia.
jest problemem często powodowanym przez spożywanie zbyt dużej
ilości soli i niedostarczanie organizmowi wystarczającej ilości
wody. Mogą być również powodowane przez infekcje nerek i pęcherza
moczowego, choroby serca, przez doustne środki antykoncepcyjne,
niedoczynność tarczycy, wyczerpanie nadnerczy, zbyt duże ilości
spożywanego białka i witaminy D, zmiany hormonalne, klimatyczne,
alergie, słabe krążenie, niszczenie potasu, reakcje na leki,
otyłość, czy zaparcia.
Obrzęki trwałe są zazwyczaj związane ze
złą pracą nerek, wątroby, pęcherza moczowego lub przez
zaburzenia krążenia.
złą pracą nerek, wątroby, pęcherza moczowego lub przez
zaburzenia krążenia.
Jakie są objawy obrzęków?
Objawy
obrzęków występują na rękach, stopach, kostkach i żołądku.
Obrzęki mogą być objawami wielu poważnych schorzeń, w tym
niewydolności serca. Zanim podejmiemy leczenie ziołami dobrze
skonsultować z lekarzem przyczynę niepokojącego nas obrzęku. Do
lekarza warto udać się w przypadku obrzęków tylko na jednej
kończynie oraz gdy po wciśnięciu spuchniętego miejsca pozostaje
dołek.
obrzęków występują na rękach, stopach, kostkach i żołądku.
Obrzęki mogą być objawami wielu poważnych schorzeń, w tym
niewydolności serca. Zanim podejmiemy leczenie ziołami dobrze
skonsultować z lekarzem przyczynę niepokojącego nas obrzęku. Do
lekarza warto udać się w przypadku obrzęków tylko na jednej
kończynie oraz gdy po wciśnięciu spuchniętego miejsca pozostaje
dołek.
Istnieje
wiele preparatów ziołowych, które pomagają złagodzić
okazjonalne zatrzymywanie płynów. Są to między innymi liście
pietruszki, korzeń mniszka lekarskiego i lawendy, a także olejki
eteryczne z tych ziół. Poza tym obrzęki mogą łagodzić: głóg,
borówka, łopian i jałowiec. Zioła te mogą być stosowane w
naparach lub w maściach.
wiele preparatów ziołowych, które pomagają złagodzić
okazjonalne zatrzymywanie płynów. Są to między innymi liście
pietruszki, korzeń mniszka lekarskiego i lawendy, a także olejki
eteryczne z tych ziół. Poza tym obrzęki mogą łagodzić: głóg,
borówka, łopian i jałowiec. Zioła te mogą być stosowane w
naparach lub w maściach.
Poza
tym do posiłków możemy dodawać sałatki z ogórków, pietruszkę,
selera, czy kiełki lucerny. Te składniki poprawią retencję wody.
Należy unikać spożywania kofeiny, a także pić około 2,5 l wody
dziennie.
tym do posiłków możemy dodawać sałatki z ogórków, pietruszkę,
selera, czy kiełki lucerny. Te składniki poprawią retencję wody.
Należy unikać spożywania kofeiny, a także pić około 2,5 l wody
dziennie.
Obrzęki
pogarszają się przez zbyt długie siedzenie lub stanie w jednej
pozycji, a także przez napiętą, ograniczającą cyrkulację krwi
odzież. Poniżej prezentujemy 9 najpopularniejszych ziół i
środków, które mogą skutecznie znieść opuchlizny i obrzęki.
pogarszają się przez zbyt długie siedzenie lub stanie w jednej
pozycji, a także przez napiętą, ograniczającą cyrkulację krwi
odzież. Poniżej prezentujemy 9 najpopularniejszych ziół i
środków, które mogą skutecznie znieść opuchlizny i obrzęki.
Lista
9 ziołowych środków na obrzęki
9 ziołowych środków na obrzęki
Gingko Biloba
To
popularne zioło pomagające w leczeniu obrzęków poprzez wspieranie
krążenia krwi, co z kolei powoduje zmniejszenie zatrzymywania wody
w ramionach, dłoniach, stopach i nogach. Gingko Biloba dostępny
jest w formie kapsułki, tabletki oraz herbat. Kobiety w ciąży
powinny unikać stosowania tego zioła.
popularne zioło pomagające w leczeniu obrzęków poprzez wspieranie
krążenia krwi, co z kolei powoduje zmniejszenie zatrzymywania wody
w ramionach, dłoniach, stopach i nogach. Gingko Biloba dostępny
jest w formie kapsułki, tabletki oraz herbat. Kobiety w ciąży
powinny unikać stosowania tego zioła.
Mniszek lekarski
To
doskonałe zioło, które działa jako naturalny środek wzmacniający
cały system odpornościowy i zapewnia doskonałą ulgę w
zatrzymywaniu wody, co stanowi jedną z głównych przyczyn obrzęków.
Mniszek lekarski posiada właściwości moczopędne, które pomagają
wypłukać nadmiar wody z organizmu, a tym samym niwelując
opuchliznę na dłoniach, stopach i nogach.
doskonałe zioło, które działa jako naturalny środek wzmacniający
cały system odpornościowy i zapewnia doskonałą ulgę w
zatrzymywaniu wody, co stanowi jedną z głównych przyczyn obrzęków.
Mniszek lekarski posiada właściwości moczopędne, które pomagają
wypłukać nadmiar wody z organizmu, a tym samym niwelując
opuchliznę na dłoniach, stopach i nogach.
Mniszek
lekarski najlepiej przyjmować w postaci naparu. Najlepiej wziąć 1
łyżkę korzenia mniszka i zalać szklanką wrzątku. Proces
parzenia trwa zwykle około 20 minut.
lekarski najlepiej przyjmować w postaci naparu. Najlepiej wziąć 1
łyżkę korzenia mniszka i zalać szklanką wrzątku. Proces
parzenia trwa zwykle około 20 minut.
Pietruszka
Pietruszka
jest jednym z najlepszych ziół wpływających na pęcherz i drogi
moczowe. Jej moczopędne działanie skutecznie pomaga w leczeniu
obrzęków. Zioło zawiera również witaminy, sole mineralne oraz
chlorofil, a poza tym inne podstawowe składniki odżywiające
organizm.
jest jednym z najlepszych ziół wpływających na pęcherz i drogi
moczowe. Jej moczopędne działanie skutecznie pomaga w leczeniu
obrzęków. Zioło zawiera również witaminy, sole mineralne oraz
chlorofil, a poza tym inne podstawowe składniki odżywiające
organizm.
Wystarczy,
że włączysz świeżą pietruszkę do swojej codziennej diety.
Możesz stosować ją również w formie ziołowego naparu.
że włączysz świeżą pietruszkę do swojej codziennej diety.
Możesz stosować ją również w formie ziołowego naparu.
Mięta pieprzowa
Mięta
pieprzowa jest kolejnym naturalnym środkiem na opuchnięte kończyny.
Mięta pieprzowa nie tylko energetyzuje i ma odświeżający aromat,
ale również skutecznie zniesie obrzęki stóp i dłoni.
pieprzowa jest kolejnym naturalnym środkiem na opuchnięte kończyny.
Mięta pieprzowa nie tylko energetyzuje i ma odświeżający aromat,
ale również skutecznie zniesie obrzęki stóp i dłoni.
Jałowiec
To
zioło należące do rodziny ziół wiecznie zielonych. Poza
właściwościami moczopędnymi posiada również działanie
antyseptyczne i przeciwbólowe. Taka mieszanka skutecznie pomoże i
wesprze pracę nerek. Dzięki temu wyeliminujemy nadmiar płynów z
organizmu, a tym samym zmniejszymy dokuczające nam obrzęki. W tym
celu możemy żuć od 5 do 6 jagód jałowca codziennie lub stosować
aromatyczne napary.
zioło należące do rodziny ziół wiecznie zielonych. Poza
właściwościami moczopędnymi posiada również działanie
antyseptyczne i przeciwbólowe. Taka mieszanka skutecznie pomoże i
wesprze pracę nerek. Dzięki temu wyeliminujemy nadmiar płynów z
organizmu, a tym samym zmniejszymy dokuczające nam obrzęki. W tym
celu możemy żuć od 5 do 6 jagód jałowca codziennie lub stosować
aromatyczne napary.
Skrzyp
Skrzyp
jest diuretycznym zielem, które zwiększa
produkcję moczu w organizmie. To z kolei obniża szybkość
zatrzymywania płynu u pacjentów cierpiących na obrzęki. Wyciąg
ze skrzypu jest dostępny w postaci tabletek.
jest diuretycznym zielem, które zwiększa
produkcję moczu w organizmie. To z kolei obniża szybkość
zatrzymywania płynu u pacjentów cierpiących na obrzęki. Wyciąg
ze skrzypu jest dostępny w postaci tabletek.
Korzeń łopianu
Korzeń
łopianu może być spożywany przez zagotowanie dwóch łyżeczek
sproszkowanego korzenia w szklance wody. Wypijanie takiej herbatki
kilka razy dziennie przez tydzień powinno przynieść pożądane
rezultaty i znieść dokuczające nam obrzęki nóg oraz dłoni.
Możemy również przygotować wywar do moczenia nóg lub dłoni.
łopianu może być spożywany przez zagotowanie dwóch łyżeczek
sproszkowanego korzenia w szklance wody. Wypijanie takiej herbatki
kilka razy dziennie przez tydzień powinno przynieść pożądane
rezultaty i znieść dokuczające nam obrzęki nóg oraz dłoni.
Możemy również przygotować wywar do moczenia nóg lub dłoni.
Glistnik jaskółcze ziele
Jadalne
zielone części Glistnika
są stosowane w leczeniu obrzęków od wielu setek lat. Jest to zioło
posiadające właściwości moczopędne oraz łagodzące bóle.
Glistnik
znane jest z zapobiegania zatrzymywania płynów w organizmie, co
powoduje zmniejszenie obrzęków zarówno w użytku zewnętrznym, jak
i wewnętrznym. Glistnik
możemy
przyjąć
gotując dwie łyżki świeżych liści w szklance wody. Możemy
również smarować ekstraktem z liści miejsca występowania
obrzęków. Uwaga
– zioło ma bardzo silne działanie i niektórzy lekarze, nie
zalecają jego stosowania.
zielone części Glistnika
są stosowane w leczeniu obrzęków od wielu setek lat. Jest to zioło
posiadające właściwości moczopędne oraz łagodzące bóle.
Glistnik
znane jest z zapobiegania zatrzymywania płynów w organizmie, co
powoduje zmniejszenie obrzęków zarówno w użytku zewnętrznym, jak
i wewnętrznym. Glistnik
możemy
przyjąć
gotując dwie łyżki świeżych liści w szklance wody. Możemy
również smarować ekstraktem z liści miejsca występowania
obrzęków. Uwaga
– zioło ma bardzo silne działanie i niektórzy lekarze, nie
zalecają jego stosowania.
Ocet jabłkowy
To
bezpieczny środek moczopędny, który jest całkowicie wolny od
niepożądanych skutków ubocznych. Należy wymieszać dwie łyżeczki
octu jabłkowego w jednej szklance wody i pić. Czynność powinniśmy
powtarzać kilka razy dziennie przez parę dni. Jeżeli obrzęki nie
ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem.
bezpieczny środek moczopędny, który jest całkowicie wolny od
niepożądanych skutków ubocznych. Należy wymieszać dwie łyżeczki
octu jabłkowego w jednej szklance wody i pić. Czynność powinniśmy
powtarzać kilka razy dziennie przez parę dni. Jeżeli obrzęki nie
ustąpią, należy skonsultować się z lekarzem.
Jeżeli chodzi o obrzęki spowodowane niewydolnością żylną, zdecydowanie warto polecić Gotu Kolę. Aż 5 niezależnych badań wskazuje na dobrą skuteczność w kierunku ich łagodzenia oraz poprawę mikrokrążenia.