10 niezwykłych właściwości herbaty z trawy cytrynowej

30 listopada, 2016
 |  Jeden komentarz
Czy kiedykolwiek dany był Ci
przywilej posiadania herbaty z trawy cytrynowej? Tak, zgadza się –
przywilej. To określenie herbata zawdzięcza swoim niesamowitym
korzyściom.
Trawa
cytrynowa jest rodzajem rośliny wieloletniej. Zgodnie
z nazwą ma zapach cytryny lecz
w smaku jest słodsza i
łagodniejsza. Jest
ona powszechnie stosowana w kuchni azjatyckiej, aby wzbogacić smak
potraw. Trawa
cytrynowa jest bogatym źródłem kwasu
foliowego,
magnezu, cynku, witaminy A i C, miedzi, fosforu, żelaza, wapnia,
potasu oraz manganu. Zawiera
także niewielkie ilości witaminy B1. Mimo, że nie jest do końca
bezpieczna dla dzieci znajduje zastosowanie  w alternatywnych
środkach stosowanych w leczeniu problemów zdrowotnych.


Herbata
z trawy cytrynowej korzystnie wpływa na zdrowie. Przedstawiamy Top
10 jej niezwykłych właściwości.
  1. Wspomaga
    trawienie – trawa cytrynowa zawiera związki antyseptyczne, które
    skutecznie zabijają pasożyty i bakterie znajdujące się w
    układzie pokarmowym. Wspomaga trawienie poprzez odbudowę „dobrych”
    bakterii w jelicie grubym. Pomaga także w leczeniu wielu
    dolegliwości trawiennych takich jak zgaga, zaparcia, niestrawność,
    wzdęcia, biegunki, wymioty. W celu zapewnienia właściwego
    trawienia zaleca się regularne picie herbaty
    z trawy
    cytrynowej.
  2. Oczyszcza
    i detoksykuje – jest to niezbędny proces dla organizmu aby organy
    pracowały w wydajny sposób. Moczopędne właściwości trawy
    cytrynowej wspomagają eliminację kwasu moczowego, toksyny i złego
    cholesterolu. Powoduje częstsze oddawanie moczu utrzymując nerki w
    odpowiednim stanie.
  3. Wspiera
    w walce z nowotworem – według zespołu badawczego kierowanego
    przez izraelskich uczonych: profesora Yakow Weinstein i doktora
    Rivka Ofir z Zakładu Immunologii i Mikrobiologii istnieje duże
    prawdopodobieństwo, że trawa cytrynowa ma potencjał do walki z
    rakiem. Aromat trawy cytrynowej stymuluje komórki nowotworowe do
    autodestrukcji nie szkodząc komórkom zdrowym.
  4. Osłabia
    skurcze menstruacyjne – jest to dolegliwość znana milionom
    kobiet na całym świecie. Picie gorącej herbaty z trawy cytrynowej
    dwa razy dziennie sprawia, że skurcze menstruacyjne nie są tak
    silne. Ponadto ma również właściwości przeciwtrądzikowe
    regulując pracę gospodarki hormonalnej.
  5. Właściwości
    antyseptyczne – według naukowców są one potężniejsze niż te
    które posiada penicylina czy streptomycyna. Trawa cytrynowa
    wykorzystywana do leczenia gronkowca okazała się wysoce skuteczna.
    Co więcej leczy zainfekowane rany oraz rozmaite infekcje skórne.
  6. Zwalcza
    infekcje – herbata z trawy cytrynowej może powstrzymać rozwój
    niektórych rodzajów zakażeń, np. grzybicy.
  7. Środek
    przeciwko depresji – trawa cytrynowa łagodzi stres, zmęczenie i
    objawy takie jak ból głowy. Jej zapach poprawia nastrój i daje
    uczucie relaksu. Można ją stosować pojedynczo lub w połączeniu
    z herbatą z jaśminu lub rumianku.
  8. Źródło
    antyoksydantów – gdy wolne rodniki oddziałują z białkami w
    obrębie komórek mogą zachodzić procesy powodujące choroby
    przewlekłe, np. chorobę Alzheimera. Przeciwutleniacze zawarte w
    trawie cytrynowej mogą zatrzymać tę interakcję i zapobiec
    wystąpieniu poważnych chorób. Dodatkowo właściwości moczopędne
    utrzymują w odpowiedniej kondycji wątrobę i trzustkę kontrolując
    poziom cholesterolu.
  9. Pomaga
    w przeziębieniu – grypa i przeziębienie, to dolegliwości, które
    nie są obce nikomu. Jednak filiżanka herbaty z trawy cytrynowej
    radzi temu problemowi. Właściwości przeciwbakteryjne i
    przeciwgrzybicze trawy cytrynowej pomagają uporać się z objawami
    gorączki i kaszlu. Jest ona bogata w witaminę C co jest dobre dla
    układu odpornościowego. Trawa cytrynowa jest stosowana także do
    łagodzenia bólu stawów i mięśni oraz leczy bóle głowy.
    Ułatwia oddychanie gdyż zapobiega gromadzeniu się śluzu w
    drogach oddechowych. Jest to ważna informacja szczególnie dla
    astmatyków.
Przygotowanie
leczniczego napoju z trawy cytrynowej jest proste. Wystarczy ugotować
3 goździki, dodać łyżeczkę cynamonu i kurkumy oraz trawę
cytrynową w kubku mleka. Należy pić taką miksturę co najmniej
raz dziennie.
  1. Właściwości
    przeciwzapalne – trawa cytrynowa uśmierza ból dlatego jest
    bardzo skuteczna w przypadku reumatyzmu, zapalenia stawów, dny
    moczanowej oraz choroby zwyrodnieniowej stawów. Ogranicza ona
    enzymatyczną aktywność cykooksygenazy-2, która jest znaną
    przyczyną bólu stawów. W celu przygotowania specjalnej mieszkanki
    należy połączyć olej kokosowy i olej z trawy cytrynowej w
    stosunku 2:1. Nacieranie taką substancją stawów pozwala
    zmniejszyć ból. Aby uzyskać lepsze efekty można pić herbatę z
    trawy cytrynowej. Rezultaty są widoczne już po tygodniu.
Podsumowując,
trawa cytrynowa ma wiele cudownych właściwości, które
pomagają zwalczać problemy zdrowotne. Dlatego
regularne picie herbaty z trawy cytrynowej powinno stać się
nawykiem.

Tagi: , ,