Najważniejsze objawy cukrzycy, których nie można zignorować

Co roku cukrzyca prowadzi do większej ilości
zgonów, niż morderstwa, wojny i narkotyki. W rozwiniętych
społeczeństwach cierpi na nią nawet 10 procent osób, a ta
tendencja stale wzrasta. Jeśli jesteś młodą osobą, istnieje 1/3
prawdopodobieństwa, że zachorujesz na cukrzycę w przyszłości.

Jest także mnóstwo osób cierpiących na stan
przedcukrzycowy i jeśli nie zmienią niczego w sposobie odżywiania,
cukrzyca typu 2 rozwinie się u nich w ciągu następnych 5 lat.
Najgorsze jest to, że około 1/3 osób cierpiących na cukrzycę,
nie zdaje sobie sprawę z tego, że jest chora.

Dzieje się tak dlatego, że nie rozumiemy, czym
jest spowodowana cukrzyca i nie wiemy, jakie są jej objawy. Nie
załamuj się mimo tego, że nie ma aktualnie lekarstwa na cukrzycę,
można znacznie zahamować jej rozwój i kontrolować jej objawy, za
pomocą naturalnych preparatów i diety.

Najczęściej spotykane objawy cukrzycy

Cukrzyca to choroba metaboliczna, wywołana przede
problemy z wydzielaniem insuliny. Skutkuje to wyższym poziomem
glukozy we krwi, co jest bardzo groźnym stanem, ponieważ glukoza
uszkadza naczynia krwionośne. Cukrzyca typu 1 pojawia się u młodych
osób i ma zwykle znacznie ostrzejsze objawy. Cukrzyca typu 2 daje
objawy, które początkowo są niezauważalne, ale i tak prowadzą do
poważnych problemów zdrowotnych. Te dolegliwości stale się
pogarszają.

Wysoki poziom glukozy prowadzi do zniszczenia
włókien nerwowych, problemów z naczyniami krwionośnymi, sercem,
wzrokiem, czuciem w kończynach i nerkami. Jeśli nie leczysz
cukrzycy, może ona doprowadzić do takich problemów, jak zawał,
trudności z zajściem w ciążę lub poronienia, utraty wzroku,
problemów z trawieniem i impotencji.

Z cukrzycą trzeba walczyć na wczesnym etapie,
gdy zmiany chorobowe są odwracalne. Aby tak się stało, musisz
wiedzieć, jakie są objawy cukrzycy i zareagować na nie. Cukrzyca
ciążowa jako jedyna, nie daje żadnych objawów, dlatego, aby ją
rozpoznać, konieczne jest przeprowadzenie pomiaru stężenia glukozy
we krwi. Dzięki nim lekarz może w porę zareagować na stan
ciężarnej i odesłać ją do diabetologa. Dieta w cukrzycy ciążowej
różni się znacznie od zwykłej diety przy cukrzycy, bo składa się
z dużej ilości białka.

Najczęstsze objawy cukrzycy typu 1 to:

Powszechne objawy związane z cukrzycą typu 2, są
podobne, jak opisaliśmy powyżej.

Objawy pojawiają się u osób dorosłych, a ich
nasilenie, jest znacznie mniejsze. 

Cukrzyca typu 2 może rozwinąć
się w średnim lub starszym wieku i jeśli nie jest leczona,
dochodzi do pogorszenia się stanu organizmu. Oprócz objawów
wymienionych powyżej, mogą pojawić się takie objawy, jak:

Problemy wywołane przez powikłania cukrzycowe

Jeszcze groźniejsze są powikłania cukrzycowe.
Tak dużo uwagi poświęcamy wczesnemu wykrywaniu cukrzycy, ponieważ
zmniejsza to ryzyko uszkodzeń nerwów, układu sercowo-naczyniowego,
chorób skóry, nadwagi i stanów zapalnych.

Jak można uchronić się od tych komplikacji?
Objawy cukrzycy i zniszczenia, które są przez nią spowodowane,
różnią się intensywnością i wynikają z tego:

Samo przyjmowanie leków zaleconych przez lekarza
to dopiero początek prawidłowego dbania o nasze zdrowie przy
cukrzycy. Jako cukrzyk, musisz poznać ogromną ilość informacji
na temat choroby i prawidłowej diety.

Objawy związane z uszkodzeniem nerwów

Ponad połowa osób chorujących na cukrzyce,
cierpi dodatkowo na uszkodzenia nerwów. Dotyka to przede wszystkim
osób, które są chore przez wiele lat i nie dbają o poziom glukozy
we krwi. Zniszczenia wywołane przez cukrzycę mogą dawać różne
objawy – od neuropatii dotykającej stóp i dłoni, po zniszczenie
nerwów otaczających różne narządy (jak pęcherz moczowy, jelita
i genitalia). W najgorszym przypadku prowadzi to do zniszczenia
stawów, nerwów czaszkowych, nerwów odpowiadających za widzenia i
naczyń krwionośnych.

Objawy zniszczenia nerwów wywołane przez
cukrzycę, to między innymi:

Objawy związane ze skórą:

Skóra to organ, który bardzo szybko zostaje
zaatakowany przez cukrzycę, dzięki czemu można ją łatwo
rozpoznać. Cukrzyca znacznie pogarsza krążenie krwi, co prowadzi
do wolnego gojenia się ran, obniżenia odporności na urazy,
ciągłego swędzenia i wysuszenia. Z tego powodu, infekcje
bakteryjne i inne choroby rozwijają się znacznie szybciej i
trudniej jest się ich pozbyć.

Problemy skórne, pojawiające się przy cukrzycy,
to przede wszystkim:

Objawy cukrzycy związane ze wzrokiem

Cukrzyca to jedna z przyczyn chorób wzroku, które
w skrajnych przypadkach, może prowadzić do ślepoty. Ludzie, którzy
cierpią na cukrzycę, mają znacznie wyższe ryzyko ślepoty od
ludzi, którzy nie chorują na tę chorobę.

Cukrzyca wpływa negatywnie na wzrok także
dlatego, że może doprowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych
i mikrowylewów. Retinopatia cukrzycowa to powszechny stan wśród
osób, które cierpią na cukrzyce typu 1 i 2.

Inne objawy chorób, które pojawiają się u osób
chorych na cukrzycę, to na przykład:

Osoby z cukrzycą bardzo często cierpią na
uszkodzenie plamki żółtej, przez co dochodzi u nich do zaburzeń
widzenia detali i rozmycia widzenia. Problemy z przepływem krwi
przez naczynia krwionośne wiążą się ze zwiększonym ryzykiem
wystąpienia jaskry. U osób z cukrzycą dochodzi do niej o 40%
częściej niż u zdrowych. 

Jeśli chorujesz na cukrzycę od wielu
lat lub jesteś w starszym wieku, prawdopodobieństwo pojawienia się
jaskry jest u Ciebie znacznie wyższe.

Osoby cierpiące na cukrzycę mają od 2 do 5 razy
większe ryzyko wystąpienia zaćmy. Zaćma to stan, w którym
dochodzi do zmętnienia soczewki w oku. Z tego powodu, do oka dostaje
się mniejsza ilość światła. U osób z cukrzycą zaćma może
rozwinąć się nawet w młodym wieku, a dodatkowo, bardzo szybko
postępuje.

Problemem staje się także nieprawidłowy
przepływ krwi przez naczynia. Ściany naczyń krwionośnych
rozszerzają się, przypominając kształtem baloniki, co blokuje
przepływ krwi. Taki stan może prowadzić do zaburzeń widzenia,
ponieważ dochodzi do nieprawidłowego odżywienia oczu. Gdy ściany
naczyń krwionośnych są zbyt cienkie, dochodzi do przeciekania
krwi, co oczywiście wpływa na nieprawidłowe żywienie.

Jak zmniejszyć ryzyko poważnych powikłań
związanych z cukrzycą?

Po pierwsze, powinieneś zacząć od zapoznania
się z informacjami na temat leczenia cukrzycy i sprawdzić, co
wpływa pozytywnie, a co negatywnie, na Twój organizm. Lekarze
zwykle nie mają czasu by mówić o podstawowych sprawach, ale możesz
zapytać o nie farmaceutę lub pielęgniarkę. Zapraszamy także do
naszego poradnika na ten temat:

1. Badaj się regularnie

Cukrzyca nie boli i nie daje objawów, które są
widoczne na pierwszy rzut oka, a jeśli już je odczuwamy, oznacza
to, że jesteśmy poważnie chorzy. Z tego powodu, niezależnie czy
jesteś zdrowy czy cierpisz na cukrzycę, powinieneś się regularnie
badać. Sprawdzaj poziom glukozy we krwi, badaj się u okulisty i
mierz ciśnienie oraz masę ciała. Zwracaj także uwagę na to, czy
pojawiają się u Ciebie problemy skórne.

Najważniejsze czynniki wpływające na nasze
zdrowie, to prawidłowy poziom cholesterolu i trójglicerydów, oraz
ciśnienie. Twoje ciśnienie nie powinno wzrastać powyżej 130 na
80. Bardzo ważne jest utrzymanie prawidłowej wagi. Aby tak się
stało, jedz zdrowe, nieprzetworzone produkty, ćwicz regularnie i
wysypiaj się.

2. Utrzymuj zbilansowaną dietę i ćwicz

Leczenie cukrzycy nie ma sensu, jeśli nie
zmienisz pozytywnie swojej diety. Powinieneś unikać jedzenia
białego pieczywa, cukru, tłuszczów trans i sztucznych słodzików.

Przyczynami cukrzycy są także otyłość i brak
ruchu. Z tego powodu, bardzo ważne jest uprawianie sportu, które
zmniejszy ryzyko zachorowania. Osoby, które regularnie ćwiczą i
zdrowo się odżywiają, znacznie rzadziej chorują na cukrzycę.

3. Kontroluj poziom glukozy, by zmniejszyć
uszkodzenie nerwów

Podstawowym zagrożeniem przy cukrzycy, jest
wysoki poziom glukozy, który niszczy tkanki. Może on prowadzić
także do uszkodzenia układu trawienia, dlatego osoby z zaawansowaną
cukrzycą, powinny przyjmować enzymy trawienne, suplementy
zawierające magnez i preparaty multiwitaminowe.

Inne problemy pojawiające się przy cukrzycy, to
zaburzenia hormonalne, problemy seksualne i utrudnione zasypianie.
Ich także można się pozbyć, dzięki odpowiedniej diecie.

4. Prawidłowa ochrona skóry

Cukrzyca bardzo często naraża Cię na częstsze
zachorowania na choroby bakteryjne, grzybicę i infekcje związane z
zakażeniem drożdżami. Jeśli chorujesz na cukrzycę, powinieneś
dbać o prawidłowy poziom glukozy, zwrócić większą uwagę na
higienę skóry, a w przypadku pojawienia się zmian, stosować na
nią naturalne preparaty.

Nie spędzaj zbyt czasu w wannie, ponieważ
prowadzi to do wysuszenia skóry. Zamiast chemicznych środków
czystości, stosuj naturalne, delikatne mydło i nawilżaj skórę
takimi preparatami, jak na przykład olej kokosowy. Unikaj także
nadmiernego opalania.

5. Dbaj o oczy

Bardzo poważnym problemem związanym z wysokim
poziomem glukozy we krwi, jest to, że powoduje on zaburzenia
widzenia, które mogą być nieodwracalne. Należy je wykryć jak
najwcześniej.

Aby obniżyć ryzyko zachorowania na zaćmę i
jaskrę, musisz badać swój wzrok przynajmniej dwa razy rocznie. Na
stan oczu wpływa pozytywnie aktywność fizyczna i prawidłowa
dieta, która ułatwia utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we
krwi. W poważnych przypadkach uszkodzenia wzroku, lekarz może
zalecić zabieg operacyjny.

Jakie są przyczyny cukrzycy?

Najważniejszą przyczyną cukrzycy jest jedzenie
nadmiaru węglowodanów i tłuszczów trans. Jeśli jesz je w zbyt
dużej ilości, Twoja trzustka musi pracować cały czas, aż
dochodzi do jej stanu zapalnego. Skutkuje to zbyt małym wydzielaniem
insuliny, albo nieprawidłową reakcją tkanek mimo tego, że
produkowana jest odpowiednia ilość insuliny. Jedna i druga sytuacja
prowadzi do wysokiego poziomu glukozy.

Insulina to hormon, który jest niezbędny dla
zachowania zdrowia – wpływa na odpowiednie „upychanie”
węglowodanów do komórek. Dzięki niej glukoza z krwi jest
zmieniana na paliwo (a czasem, na tkankę tłuszczową) dla
organizmu. Gdy poziom glukozy we krwi spada, zmniejsza się także
jej wydzielanie w trzustce.

W cukrzycy typu 1, komórki trzustki zostają
zniszczone przez układ immunologiczny, dlatego organizm nie
otrzymuje prawidłowej ilości insuliny. W tym typie cukrzycy jest
konieczne podawanie insuliny. Pojawia się ona w wieku do 20 lat. W
cukrzycy typu 2 zwykle wydziela się odpowiednia ilość insuliny,
jednak nasz organizm reaguje na nią nieprawidłowo. Ten stan
nazywany jest insulinoopornością. Ta cukrzyca pojawia się zwykle u
otyłych osób w wieku powyżej 40 lat, jednak coraz częściej można
ją spotkać także u dzieci.

Trzustka to także organ, który działa jak
termostat – reguluje poziom glukozy we krwi i reaguje na jej zmiany.
Gdy ten system działa nieprawidłowo, pojawiają się liczne
problemy zdrowotne, które mają wpływ niemal na każdy organ w
ciele. 

W cukrzycy pojawiają się takie zmiany, jak nadmierny apetyt,
nadwaga, brak energii, problemy związane ze snem i trawieniem.

Cały organizm jest rozregulowany. Cukrzyca może
się rozwinąć z wielu rożnych powodów, takich, jak nieprawidłowa
dieta, stan zapalny, otyłość, siedzący tryb życia, kwestie
genetyczne, wysoki poziom stresu, narażenie na toksyny, wirusy i
chemikalia.

Ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 znacznie
wzrasta u osób, które:

Podsumowanie

Cukrzyca to choroba, której nie można lekceważyć
– może ona prowadzić nawet do tak poważnych powikłań, jak
zahamowanie krążenia w nogach, związaną z koniecznością
przeprowadzenia amputacji, ślepota, oraz rozwój chorób układu
krwionośnego.

Jeśli zauważysz u siebie takie objawy, jak
ciągłe pragnienie i częste wizyty w ubikacji, problemy skórne czy
też zaburzenia widzenia, udaj się do lekarza i skontroluj poziom
glukozy na czczo. To badanie warto przeprowadzać raz do roku, a
nawet częściej.

Osoby chorujące już na cukrzycę, nie mogą
ignorować zagrożenia, tłumacząc się na przykład tym, że nie
zostali przeszkoleni przez pielęgniarkę. Konieczna jest także
zmiana diety i wyeliminowanie z niej cukru we wszystkich formach.
Piszę o tym dlatego, że cukrzyca jest chorobą o bardzo dużym
zasięgu, która może dotknąć każdego z nas. Jej lekceważenie
bardzo często kończy się tragicznie.