W lecie trudno jest czuć się świeżo, a jest to jeszcze trudniejsze wtedy, gdy występuje powietrze jest suche i jesteśmy aktywni fizycznie.
Aby pomóc sobie w przywróceniu równowagi fizycznej i emocjonalnej, po pierwsze należy oczyścić swoje ciało i umysł, a następnie wszystkim swój dom.
Produkty, które używamy każdego dnia łączą się z naszymi emocjami i ogólnym samopoczuciem.
Jedną z pozytywnych rzeczy jest to, że powoli zastępujemy wszelkiego rodzaju produkty toksyczne na naturalne. Możemy to zrobić także sami.
Jest łatwy i tani sposób, by w każdym pokoju był ładny zapach który przywróci równowagę umysłu i oczyści ciało.
- Znajdź słoiczek
- Wypełnij go około jedną trzecią sody oczyszczonej.
- Dodaj kilka kropli olejków eterycznych
- Umieść słoik na kartce papieru i narysuj okrąg o 30% większy niż słoik.
- Wytnij okrąg, umieść go na górze słoika i nałóż na niego pergamin z gumką bądź z nicią.
Użyj spinacza, by zrobić małe otwory w pergaminie. - Delikatnie wstrząśnij słoikiem i znajdź dla niego odpowiednie miejsce
W domu można używać kilku słoików. W łazience można zastosować wanilię, lawendę w garderobie, by nie dopuścić, by zalęgły się ćmy bądź mole, w pracy można zaś stosować mieszankę cytrusów poprawiających koncentracje.
